3 Akibat dan kesan tak cukup tidur malam

3 Akibat dan kesan tak cukup tidur malam

Ada je yang tak kisah tak cukup tidur malam. Dia kata, ‘takpelah kalau tidur 2, 3 jam je’. Ya, kalau sesekali tak apa. Tapi kalau hari-hari banyak kesan yang tak baik akan jadi pada badan kita. Selain akan jadi masalah kesihatan seperti darah tinggi atau masalah...
  • Sign Up
Lost your password? Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.

Pin It on Pinterest